Ирина Водянская
женский коуч
Вместе ищем правильный путь к гармонии в жизни
Перемены, к которым вы готовы
Перемены, к которым вы готовы
Работа, карьера, дом, муж, дети-дети-дети... Каждый день женщина решает десятки задач и копит в голове кучи сомнений и проблем.
Как надо себя вести с детьми? Как стать если не идеальной, то очень хорошей мамой? Как дать ребенку лучшее, как защитить его, как научить? Как при этом оставаться заботливой женой, хозяйкой дома и сотрудником, на которого можно положиться?
Беспокойство, которое «растет» из ответственности — наше второе имя. Остановиться, заглянуть вглубь себя, понять, чего хотим ИМЕННО мы? — Нет, не знаем. Не слышали. Некогда!
Как надо себя вести с детьми? Как стать если не идеальной, то очень хорошей мамой? Как дать ребенку лучшее, как защитить его, как научить? Как при этом оставаться заботливой женой, хозяйкой дома и сотрудником, на которого можно положиться?
Беспокойство, которое «растет» из ответственности — наше второе имя. Остановиться, заглянуть вглубь себя, понять, чего хотим ИМЕННО мы? — Нет, не знаем. Не слышали. Некогда!
Да и когда женщине разбираться с собой?
Женщина — огромная Вселенная, которую до конца не знает даже она сама.
А ведь именно наше поведение, наши эмоции и наши взаимоотношения определяют будущее тех, за кого мы отвечаем — наших детей.
Чему научит ребенка картинка вечно тревожной мамы, загнанной в угол обстоятельствами и обязательствами? Будет ли он счастлив? Сможет ли добиться целей, или тоже будет стоять в углу жизни?
Чему научит ребенка картинка вечно тревожной мамы, загнанной в угол обстоятельствами и обязательствами? Будет ли он счастлив? Сможет ли добиться целей, или тоже будет стоять в углу жизни?
Детям нужна не идеальная, а счастливая, уравновешенная, уверенная в себе мама. А еще...
● Руководство ценит уверенных в себе сотрудников
● Бизнес делают уверенные в себе бизнес-леди
● Прочные отношения строят уверенные в себе женщины
● Руководство ценит уверенных в себе сотрудников
● Бизнес делают уверенные в себе бизнес-леди
● Прочные отношения строят уверенные в себе женщины
«Разбиралась со своими целями, планированием дня и отношением к масштабным целям. Узнала о себе много полезного, получила несколько практичных инструментов, ответы на важные вопросы и целый план достижения одной из моих главных на сегодняшний день целей»
Ольга Балашова
Ольга Балашова
Когда женщина на взлете — это прекрасно; за нее можно только порадоваться. Но в моменты падений или просто спадов женщине требуется помощь.
Один из вариантов получить эту помощь быстро и бережно — прийти ко мне, женскому коучу.
Ко мне приходят, когда чувствуют, что в жизни нужно что-то менять. Перемены неизбежны, необходимы и желанны — но как меняться, с чего начинать, куда двигаться?
Один из вариантов получить эту помощь быстро и бережно — прийти ко мне, женскому коучу.
Ко мне приходят, когда чувствуют, что в жизни нужно что-то менять. Перемены неизбежны, необходимы и желанны — но как меняться, с чего начинать, куда двигаться?
Мир несовершенен, у всех случаются взлеты и падения
«Я считала, что коучинг — это, во-первых, про работу, а во-вторых, когда кто-то тебе говорит, что делать, как тренер в спортзале. Но оказалось, что коучинг может быть про все, что угодно, про любую сферу жизни. И тебе не говорят, что делать, а помогают найти собственное решение»
Мария Алиханова
Мария Алиханова
Вместе мы найдем ответы на вопросы,
которые могут быть очень разными:
которые могут быть очень разными:
✔ Где найти мотивацию и поддержку в период перемен?
✔ Как выйти за рамки привычных представлений и познакомиться, наконец, с собой?
✔ Как обрести внутреннее спокойствие?
✔ Как обозначить личные границы в общении с окружающими, близкими и далекими?
✔ Как привести в порядок мысли и эмоции?
✔ Как найти себя в профессии или бизнесе?
✔ Каким образом улучшить отношения с детьми, мужем, родителями?
✔ Как собрать по кусочкам мир, который в один момент разлетелся вдребезги?
✔ Как жить так, чтобы дома был лад, работа спорилась, сил и энергии на все хватало, чтобы появилось чувство «правильности бытия»?
✔ Как выйти за рамки привычных представлений и познакомиться, наконец, с собой?
✔ Как обрести внутреннее спокойствие?
✔ Как обозначить личные границы в общении с окружающими, близкими и далекими?
✔ Как привести в порядок мысли и эмоции?
✔ Как найти себя в профессии или бизнесе?
✔ Каким образом улучшить отношения с детьми, мужем, родителями?
✔ Как собрать по кусочкам мир, который в один момент разлетелся вдребезги?
✔ Как жить так, чтобы дома был лад, работа спорилась, сил и энергии на все хватало, чтобы появилось чувство «правильности бытия»?
Очень интересные ощущения, когда в начале сессии мямлишь и не понимаешь, что тебе вообще от этой жизни нужно? К середине появляется четкое понимание, что нужно именно ЭТО, а не что-то иное, к концу если и не готовое решение формулируется, то, как минимум, несколько перспективных направлений! Ирина, спасибо, что открываете нам двери!
Екатерина Карауш
Я – женский коуч Ирина Водянская
Будем знакомы!
У меня классическое образование и профессия, которую я люблю.
● Я окончила МГУ имени В.Ломоносова, экономический, а затем и психологический факультеты
● Отучилась в РАНХиГС на мастера бизнес-администрирования
● А потом окончила Международный Университет Global Coaching и стала сертифицированным коучем личный эффективности, членом международной ассоциации коучинга (ICF)
● Я окончила МГУ имени В.Ломоносова, экономический, а затем и психологический факультеты
● Отучилась в РАНХиГС на мастера бизнес-администрирования
● А потом окончила Международный Университет Global Coaching и стала сертифицированным коучем личный эффективности, членом международной ассоциации коучинга (ICF)
У меня тоже бывали взлеты и падения; я не учитель жизни
В 22 года я владела туристической компанией и была успешна,
а в 27 потеряла папу и долго, трудно училась жить без него.
В 30 родила сына и стала матерью-одиночкой. В полгода сына вышла на работу и начала искать себя.
В 31 стала главой представительства крупной испанской компании-застройщика.
В 32 — организовала собственный бизнес компанию по продаже элитной недвижимости в Испании.
Закрыла компанию в период жесточайшего кризиса, вышла замуж и родила второго ребенка.
Справилась с тяжелой болезнью, из-за которой временно теряла голос.
а в 27 потеряла папу и долго, трудно училась жить без него.
В 30 родила сына и стала матерью-одиночкой. В полгода сына вышла на работу и начала искать себя.
В 31 стала главой представительства крупной испанской компании-застройщика.
В 32 — организовала собственный бизнес компанию по продаже элитной недвижимости в Испании.
Закрыла компанию в период жесточайшего кризиса, вышла замуж и родила второго ребенка.
Справилась с тяжелой болезнью, из-за которой временно теряла голос.
Я переосмыслила жизненный опыт,
много думала о том, как жить дальше, и пошла учиться. Так я стала коучем и определилась, что хочу работать только с женщинами, помогая им в поисках себя, пути и своего места в жизни.
Для меня жизнь — не борьба, а этапы,
каждый из которых дал мне урок, заставил поменять что-то в себе и своих приоритетах. Благодаря этому сегодня я умею активно слушать и слышать, и всегда готова поддержать, поделиться позитивом, спокойствием и уверенностью.
И сейчас я готова взять вас за руку чтобы помочь выбрать дорогу. Вы готовы двигаться, меняться, расти?
Для меня жизнь — не борьба, а этапы,
каждый из которых дал мне урок, заставил поменять что-то в себе и своих приоритетах. Благодаря этому сегодня я умею активно слушать и слышать, и всегда готова поддержать, поделиться позитивом, спокойствием и уверенностью.
И сейчас я готова взять вас за руку чтобы помочь выбрать дорогу. Вы готовы двигаться, меняться, расти?
«Я нашла потрясающего коуча. Профессионала своего дела. Буквально за одну скайп-сессию мне помогли разобраться с тем, что меня мучило несколько лет. Задавая нужные вопросы, коуч позволил мне распутать мой клубок мыслей, знаний, умений»
Светлана Баглаева
Светлана Баглаева
Нам с вами точно по пути, если вы...
...понимаете, что хотите жить по-другому
...отбросили обиды и никого не вините в своих неудачах
...знаете, что только вы — хозяйка вашей жизни
...готовы работать и понимаете, что не будет никакой «волшебной пилюли»
Нам с вами точно по пути, если вы...
...понимаете, что хотите жить по-другому
...отбросили обиды и никого не вините в своих неудачах
...знаете, что только вы — хозяйка вашей жизни
...готовы работать и понимаете, что не будет никакой «волшебной пилюли»
Впрочем, и «волшебного пинка» никакого тоже не будет. Будут бережная экологичная помощь и надежная поддержка в работе над собой.
Не страшно, что пока у вас нет плана, ответа на вопрос «как?» и дорожной карты. Чтобы все это появилось и нужна я — профессиональный женский коуч
Думаю, что нам пора познакомиться поближе!
Не страшно, что пока у вас нет плана, ответа на вопрос «как?» и дорожной карты. Чтобы все это появилось и нужна я — профессиональный женский коуч
Думаю, что нам пора познакомиться поближе!
Как работаем
+ Ставим правильные цели
+ Задаем правильные вопросы
+ Ставим цели
+ Раскрываем потенциалы
+ Вырабатываем четкую стратегию движения вперед
+ Учимся мыслить, реагировать, жить по-новому
Когда личный коучинг точно нужен
+ Когда есть цель, но неясны пути ее достижения
+ Когда вы в кризисе. Жить по-старому нельзя, а по-новому вы не умеете
+ Когда до кризиса далеко, но недовольство собой уже есть
+ Когда душа просит динамики и чего-то нового
+ Когда вы — помогающий специалист, и хотите давать своим клиентам больше
+ Когда вы в кризисе. Жить по-старому нельзя, а по-новому вы не умеете
+ Когда до кризиса далеко, но недовольство собой уже есть
+ Когда душа просит динамики и чего-то нового
+ Когда вы — помогающий специалист, и хотите давать своим клиентам больше
Как работаем
+ Ставим правильные цели
+ Задаем правильные вопросы
+ Ставим цели
+ Раскрываем потенциалы
+ Вырабатываем четкую стратегию движения вперед
+ Учимся мыслить, реагировать, жить по-новому
Когда личный коучинг точно нужен
+ Когда есть цель, но неясны пути ее достижения
+ Когда вы в кризисе. Жить по-старому нельзя, а по-новому вы не умеете
+ Когда до кризиса далеко, но недовольство собой уже есть
+ Когда душа просит динамики и чего-то нового
+ Когда вы — помогающий специалист, и хотите давать своим клиентам больше
+ Когда вы в кризисе. Жить по-старому нельзя, а по-новому вы не умеете
+ Когда до кризиса далеко, но недовольство собой уже есть
+ Когда душа просит динамики и чего-то нового
+ Когда вы — помогающий специалист, и хотите давать своим клиентам больше
От вас — время и желание.
От меня — поддержка, активное слушание, полное отсутствие критики и помощь в преодолении состояния прострации, характерного для женщины в кризисе и просто для усталой молодой мамы.
От меня — поддержка, активное слушание, полное отсутствие критики и помощь в преодолении состояния прострации, характерного для женщины в кризисе и просто для усталой молодой мамы.
Индивидуальные трансформационные игры
Трансформационная игра поможет найти то, что важно поменять в вашей жизни,
и трансформировать это в новую ценность.
Играя, мы становимся немного детьми, действуя «понарошку» мы используем даже те ресурсы,
которые взрослый зажатый в рамки человек обычно не замечает.
Игра помогает перестать сопротивляться переменам — а значит, это реальный шанс
изменить жизнь безболезненно, мягко, позитивно.
и трансформировать это в новую ценность.
Играя, мы становимся немного детьми, действуя «понарошку» мы используем даже те ресурсы,
которые взрослый зажатый в рамки человек обычно не замечает.
Игра помогает перестать сопротивляться переменам — а значит, это реальный шанс
изменить жизнь безболезненно, мягко, позитивно.
Застряли где-то на жизненном пути? — Играйте!
Не знаете, куда и как идти дальше? — Играйте!
Хотите перемен, чего-то нового, бо́льшего? — Играйте!
Любые задачи можно решить в игровой форме!
Не знаете, куда и как идти дальше? — Играйте!
Хотите перемен, чего-то нового, бо́льшего? — Играйте!
Любые задачи можно решить в игровой форме!
Играйте! Тем более, что в игре вы будете опираться не только на себя, но и на ведущую.
Вас слушают и слышат.
Вас понимают и поддерживают.
Для вас открывают важные смыслы, а вы сами открываете для себя новые двери.
Игра может быть как самостоятельным инструментом, так и первым шагом к коучингу.
Индивидуальные трансформационные игры
Трансформационная игра поможет найти то, что важно поменять в вашей жизни,
и трансформировать это в новую ценность.
Играя, мы становимся немного детьми, действуя «понарошку» мы используем даже те ресурсы,
которые взрослый зажатый в рамки человек обычно не замечает.
Игра помогает перестать сопротивляться переменам — а значит, это реальный шанс
изменить жизнь безболезненно, мягко, позитивно.
и трансформировать это в новую ценность.
Играя, мы становимся немного детьми, действуя «понарошку» мы используем даже те ресурсы,
которые взрослый зажатый в рамки человек обычно не замечает.
Игра помогает перестать сопротивляться переменам — а значит, это реальный шанс
изменить жизнь безболезненно, мягко, позитивно.
Играйте! Тем более, что в игре вы будете опираться не только на себя, но и на ведущую.
Вас слушают и слышат.
Вас понимают и поддерживают.
Для вас открывают важные смыслы, а вы сами открываете для себя новые двери.
Вас слушают и слышат.
Вас понимают и поддерживают.
Для вас открывают важные смыслы, а вы сами открываете для себя новые двери.
Игра может быть как самостоятельным инструментом, так и первым шагом к коучингу.
Застряли где-то на жизненном пути? — Играйте!
Не знаете, куда и как идти дальше? — Играйте!
Хотите перемен, чего-то нового, бо́льшего? — Играйте!
Любые задачи можно решить в игровой форме!
Застряли где-то на жизненном пути? — Играйте!
Не знаете, куда и как идти дальше? — Играйте!
Хотите перемен, чего-то нового, бо́льшего? — Играйте!
Любые задачи можно решить в игровой форме!
Групповые/корпоративные трансформационные игры
Групповые игры
А что если меняться и двигаться по пути к гармонии хотите не только вы? Но и ваши сестра, мама, подруги, коллеги.
Сюжетные, интересные, увлекательные трансформационные игры помогут вам сделать это быстро, вместе, получив новый удивительный опыт и позитивные эмоции.
Неважно, что именно вы хотите поменять в жизни или в отношениях со значимыми людьми. Попробуйте жизнь с разными вкусами!
Игра — универсальный инструмент, который поможет вашей группе стать командой единомышленников
Сюжетные, интересные, увлекательные трансформационные игры помогут вам сделать это быстро, вместе, получив новый удивительный опыт и позитивные эмоции.
Неважно, что именно вы хотите поменять в жизни или в отношениях со значимыми людьми. Попробуйте жизнь с разными вкусами!
Игра — универсальный инструмент, который поможет вашей группе стать командой единомышленников
Корпоративные игры
Игровой формат поможет HR-менеджеру, руководителю, владельцу небольшой или средней компании быстро и без напряжения:
- Адаптировать и обучить новых сотрудников
- Распределить роли в команде и отработать варианты взаимодействия
- Улучшить эмоциональный климат внутри коллектива, устранить конфликтные ситуации
- Познакомить сотрудников с основами эффективного тайм-менеджмента
«А что в итоге? Какие у вас гарантии?»
- Я НЕ гарантирую, что в вашей жизни больше никогда не будет неприятностей,
+ Я гарантирую, что все знания, силы и опыт направлю на создание трансформационного пространства, которое поможет вам меняться максимально комфортным для вас образом.
+ Я гарантирую, что все знания, силы и опыт направлю на создание трансформационного пространства, которое поможет вам меняться максимально комфортным для вас образом.
- Я НЕ гарантирую, что вы выиграете миллионы в ближайшем тираже лотереи.
+ Гарантирую, что вы сможете установить контакт с реальностью и выйти из состояния «У меня проблема!» в принципиально иное состояние «Есть задача».
+ Гарантирую, что вы сможете установить контакт с реальностью и выйти из состояния «У меня проблема!» в принципиально иное состояние «Есть задача».
- Я НЕ гарантирую, что принц на белом коне будет ждать вас возле дома уже завтра.
+ Гарантирую, что вы сможете исследовать себя и узнать о себе много нового и ценного: такого, на что можно опереться, меняя жизнь.
+ Гарантирую, что вы сможете исследовать себя и узнать о себе много нового и ценного: такого, на что можно опереться, меняя жизнь.
+ Я гарантирую поддержку на весь период работы — такую, которая «зарядит» вас спокойствием и уверенностью.
Когда происходит синергия желаний и намерений одного человека со знаниями, умениями, опытом и поддержкой другого — жизнь меняется к лучшему
Цели оказываются достижимыми, а проблемы — разрешимыми.
Радости и гармонии в жизни становится больше, они вытесняют и замещают неуверенность, сомнения и страхи.
Предлагаю вам убедиться в этом самым верным способом — на собственном опыте
Радости и гармонии в жизни становится больше, они вытесняют и замещают неуверенность, сомнения и страхи.
Предлагаю вам убедиться в этом самым верным способом — на собственном опыте
Вот что говорят мои клиенты о том, как поменялась их жизнь после личного коучинга или участия в трансформационных играх
Вот что говорят мои клиенты о том, как поменялась их жизнь после личного коучинга или участия в трансформационных играх
Вы не можете решиться: сложно понять, что будет результативнее для вас ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС:
коучинг или трансформационная игра?
У вас остались вопросы обо мне, об услугах, о том, как строится работа?
Запишитесь на бесплатную ознакомительную коуч-сессию, и вы получите ответы на все вопросы! А я буду очень рада с вами познакомиться
коучинг или трансформационная игра?
У вас остались вопросы обо мне, об услугах, о том, как строится работа?
Запишитесь на бесплатную ознакомительную коуч-сессию, и вы получите ответы на все вопросы! А я буду очень рада с вами познакомиться
Вместе мы найдем правильный путь!
Запись на бесплатную сессию-знакомство
Заполните форму ниже
Нажимая кнопку «Отправить заявку», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
